توجه: این فایل میتواند هم به عنوان تحقیق و هم به عنوان مقاله مورد استفاده قرار گیرد

فرمت : Word(قابل ویرایش و اماده پرینت)

تعداد صفحات: 30

تصویر:این فایل دارای تصویر می باشد

برخی از سر فصل ها:

تاریخچه دوومیدانی

المپیک باستان

دوومیدانی در ایران

توان بخشی و آسیب های ورزش دو میدانی

مشکلات آناتومی

معاینه فیزیکی

توان بخشی شامل 5 مرحله می باشد

ارزیابی آسیب های اختصاصی ورزش دو بر اساس مراحل توان بخشی

و...

چکیده:

دوومیدانی یک ورزش طبیعی است زیرا با رفتار و حرکات طبیعی انسان مطابقت دارد. بنابراین می‌توان گفت دوومیدانی از زمان پیدایش بشر وجود داشته است و اولین اسلحه انسان در برخورد با محیط و خطرهای آن به حساب می‌آمد.

بشر اولیه برای دفاع از خود محتاج به فرار کردن بود تا اینکه در محلی خود را مخفی کرده به زندگی خود ادامه دهد. لیکن اشخاصی که ضعیف بوده و قدرت دویدن نداشتند بدون شک طعمه حیوانات قرار می‌گرفتند